Dès le premier jour de confinement j’ai commencé le sport à la maison. Ma salle de sport (CMG sports club) a tout de suite proposé des cours en live sur Facebook…
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Je me suis entourée (à distance) de ma maman sophrologue et de Sarah ma diététicienne du programme Make my healthy pour imaginer des outils à vous offrir pour vous aider à…
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Depuis plusieurs années je diminue ma consommation de produits d’origine animale. La viande rouge d’abord, puis la volaille, le poisson, les produits laitiers, les oeufs… Beaucoup d’entre vous ne savent pas par…
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J’ai testé la méthode MARTINE DE RICHEVILLE
27 février 2020J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler…
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29 février : quoi faire de ce jour bonus ?
25 février 2020Cette année le mois de février comptera 29 jours ! J’aime voir ce jour en plus comme une chance, un jour en bonus. Et alors, comment utiliser au mieux cette journée…
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SCANNER POUR PLUS DE TRANSPARENCE
25 février 2020Pas évident de s’y retrouver avec les indications sur les produits de beauté, les notes sur les différentes applis, les avis sur internet, le green washing des marques (le green washing…