3 ASTUCES POUR AVOIR UNE VIE TRÉPIDANTE

Dans cet article j’aimerais rebondir sur une remarque qui revient souvent. « J’aimerais avoir une vie trépidante comme la tienne. Je vie tes aventures par procurations ».

Je suis absolument ravie vous le savez de vous faire voyager, rêver parfois. Je sais aussi que j’ai beaucoup de chance grâce à mon métier de voyager autant. Pourtant ça n’a pas toujours été le cas et je ne considère pas que ma vie était moins palpitante.

L’aventure n’est pas forcément au bout du monde. Voyager ne nécessite pas toujours de prendre le train ou l’avion. De nombreuses choses sont à découvrir tout autour de vous peut-être même au bout de votre rue.

Et vous savez déjà tout ça par cœur mais parfois je crois qu’il est bon de se le répéter, de se donner un bon coup de pied aux fesses. Il est si facile de se conforter dans la routine et de se laisser penser que les belles choses sont réservées seulement aux autres. Ou pire, de remettre à plus tard, à l’année prochaine. La vie est à vivre aujourd’hui, pas à partir de demain.

J’aimerais partager avec vous 3 conseils pour une vie trépidante 😉

LISTEZ

Une étape qui parait fastidieuse et pourtant… il est très intéressant de prendre du temps pour faire le vide, se reconnecter avec soi-même et se demander quels sont nos rêves les plus importants, les plus intimes, ceux qui nous tiennent le plus à cœur. Il est difficile de réaliser que la vie est courte alors la question est « si je devais mourir à la fin du mois, j’aimerais vivre quoi? Comment? Avec qui? ». Une prise de conscience qui aide à faire le point. Listez vos rêves et avec qui vius voudriez sincèrement les vivre.

Il y a les rêves fous (les voyages par exemple) et les rêves plus simples mais tout aussi fabuleux (changer de travail, se reconvertir, déménager).

Et attention il n’y a rien de triste à penser à la mort, au contraire. Se rendre compte que nous sommes éphémère permet de foncer, de ne pas remettre au lendemain.

RÉALISEZ

Mettre ses idées ou ses rêves à plats c’est déjà les assumer et croire qu’ils sont réalisables. Le plus gros est fait.

Lister ses rêves sur un papier c’est idéal pour les relire parfois, ne jamais les oublier, les barrer quand ils sont enfin réalisés (j’adore ça!) et par exemple s’imposer la réalisation d’un d’eux une fois par mois.

Cette semaine je prends un cours de cuisine, je teste le flying yoga et si je démissionnais ou m’offrais un week-end à Budapest? Tous ces rêves qui comptent, qui vous tiennent à cœur et qui ne sont finalement pas réservés qu’aux autres.

EN PLEINE CONSCIENCE

À côté de cette liste il y a les bonheurs du quotidien, les belles choses que vous vivez chaque jour mais que peut-être vous ne prenez pas le temps de vivre à 100%. Car vécus en pleine conscience tous ces moments que vous pensez anodins vous procurerons autant de joie que vos plus grands rêves.

La pleine conscience c’est se concentrer seulement sur l’instant présent et rester attentifs aux sensations qui se présentent.

En pleine conscience le bonheur peut-être partout. En tout cas partout où quelque chose peut vous toucher, peut compter. Dans un thé chaud après une longue promenade dans le froid, dans un plat de sa maman, un cocktail en tête à tête, le sourire d’un inconnu, un ciel étoilé… Toutes ces choses qui si on prend le temps de les voir vraiment, de les vivre entièrement et d’y prêter entière attention peuvent se transformer en bonheur et joie intense.

Une vie palpitante c’est essayer de nouvelles choses mais aussi redécouvrir chaque jour son quotidien.

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29 Commentaires

  • ‘Répondre’
    Donia
    8 février 2017 at 11 h 19 min

    Tellement vrai!

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    Jennifer Rbn
    8 février 2017 at 11 h 20 min

    Ouuuuh !
    On sent déjà l’odeur et les effluves du livre qui arrive… Hâte, hate, hate !!!
    Merci pour tout tes articles, comme toujours fabuleux !
    Bises.

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    Claire
    8 février 2017 at 11 h 26 min

    J’adore toujours autant tes articles.
    J’ai la chance de pouvoir allier travail, et voyage quand je suis en vacances, et ça fait un bien fou de pouvoir se déconnecter un moment de notre vie.

    Tu es toujours de bons conseils en tout cas <3

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    Sophie
    8 février 2017 at 11 h 28 min

    Très joli article Margot! Et thème très original comme souvent.
    Je pense qu’il faudrait rajouter « s’ouvrir aux autres », c’est souvent des tiers qui vont venir donner des impulsions ouvrant à de nouvelles aventures.
    Aller à un apéro tricot, passer le pas et aller faire un sport avec d’autres personnes, etc… Ca rentre dans ton idée de cours de cuisine ou de nouvelles activités, mais je pense qu’il est important de souligner que les autres (anciens amis ou nouvelles rencontres) sont souvent la source d’une vie trépidante, par ce qu’on est plus forts et audacieux à deux ou plus. Et puis « même si ça capote on se sera bien marré »

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    larry
    8 février 2017 at 11 h 50 min

    merci beaucoup pour ces astuces!!!

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    Marion
    8 février 2017 at 12 h 09 min

    Merci infiniment pour ta positivité, ce genre d’articles font beaucoup de bien mais surtout quand c’est les tiens. Je n’ai que 20 ans mais depuis 1 an ma perception des choses et de la vie ont tellement changé après avoir vécu une longue phase de deprime dont je ne connaissais pas la cause… Ça devait arriver sans doute pour que je puisse avoir cette grande prise de conscience peut être l’une des plus importantes dans ma vie. Depuis je ne cesse d’avoir des rêves, des projets, des envies folles parfois, et jai cette énergie pour les réaliser qui est toujours aussi présente.
    Parfois on les délaisse un peu, faute de temps ou en procrastinant (mon plus gros défaut!)… alors lire ces quelques points ça redonne le sourire, ça me remotive, ça me rend vraiment heureuse.

    J’adore te lire Margot, je te souhaite une très bonne journée !

    Des bisous à toi
    xx

    Marion

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    Emilie Nicolas
    8 février 2017 at 12 h 22 min

    Ton super article très inspirant m’a bien fait comprendre qu’il fallait que j’arrête de remettre mes rêves à demain même si encore faut-il avoir les moyens de les accomplir. Cependant en grandissant on les a davantage et on se les donne bien plus facilement !
    Tu m’inspires beaucoup de rêves en tout cas 😀

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    Camille
    8 février 2017 at 12 h 53 min

    Merci Margot, pour ces mots, ces conseils à la fois simples et si essentiels…
    J’y songeais justement ce matin, alors que je marchais dans ma rue… Je me suis aperçue de tant de détails que je n’avais pas vu jusqu’alors, je me suis rendue compte que je pouvais laisser passer les pensées simplement en prenant conscience de mon environnement… Ce sont des choses que je sais, que j’ai déjà expérimentées, mais comme tu le dis, je reste persuadée qu’il est nécessaire de se les répéter. Ce n’est jamais totalement acquis, et c’est encore moins facile quand on vit des moments compliqués. Le sourire à des inconnus, c’est devenu quelque chose qui m’apporte une douce joie dans le cœur. C’est une attitude si simple à mettre en place… Parfois, je me dis que le monde serait tellement plus doux, plus gentil si tout le monde agissait ainsi ! Alors, je continue de faire de mon mieux, pour profiter de la vie et de tous ces trésors qui sont là, juste sous mes yeux, et qui n’attendent que mon regard pour briller… Et puis, j’aime profondément créer des moments de bonheur, les programmer (un rendez-vous, un week-end, un voyage), me projeter, savourer la joie d’être accompagnée par quelqu’un que j’aime… Il semble y avoir tant de recettes pour mener une vie trépidante !

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    Tina
    8 février 2017 at 13 h 28 min

    Merci pour ce coup de pied au derrière, en cette période un peu molassone pour moi, ça tombe à pic !!! 🙂 Ton article est très juste et pourtant semble parfois nous échapper dans une certaine mesure.
    xx

  • ‘Répondre’
    Camille
    8 février 2017 at 15 h 02 min

    Bel article !! Merci 🙂

  • ‘Répondre’
    Pauline Elle Aime - Piloukids
    8 février 2017 at 15 h 59 min

    Oh oui, chacun peut se créer du bonheur et de l’aventure juste devant sa porte. Pour ça, il faut le vouloir et tout mettre en oeuvre. autour de moi, je vois trop de gens passifs à attendre que tout vienne à eux. Ils se plaignent et ne comprennent pas d’être si malheureux….Trop facile d’envier les autres ou de vivre par procuration. Voyager c’est dans la tête 🙂

    Pour ma part, je suis partie en Inde ou en Australie durant plusieurs mois, j’ai créé ma boîte et j’ai pourtant certains remarques du genre « j’aimerais tellement faire comme toi ». Mais fais-le ! Qu’est-ce qui t’en empêche ? Mais en réponse, ne viennent alors que les fausses excuses.
    Ça me dépasse, les gens ne comprennent pas qu’il faut se faire parfois violence pour accéder à une part de joie et de bonheur et qu’on n’a rien sans rien.

  • ‘Répondre’
    Sarah
    8 février 2017 at 17 h 46 min

    Merci pour cet article qui ma permis de comprendre ce que je voulais vraiment faire dans ma vie ! Ça motive et ça fait du bien au moral ! Merci

  • ‘Répondre’
    Daphné
    8 février 2017 at 22 h 12 min

    Merci, c’était un article dont j’avais besoin surtout en ce moment. Ça m’a fait réfléchir et je dois prendre plus conscience des bonheurs du quotidien. Merci beaucoup de m’avoir mit ce petit coup de pied aux fesses !

  • ‘Répondre’
    Anne-Lise
    8 février 2017 at 22 h 35 min

    Merci Margot pour ces petits conseils ! Hâte de découvrir le livre avec ta maman parce qu’on sent bien ici l’arrivée ce livre tant attendu ! Reste comme tu es, garde la pêche ! Bisous

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    Shireece
    9 février 2017 at 0 h 14 min

    Coucou Margot! J’aime tellement ce genre d’article qui rebooste et nous rappelle que le bonheur est juste à portée de main si on décide d’ouvrir les yeux et le saisir.
    Je garde ces précieux conseils en tête et je vais faire ma liste.
    Merci tu me fais du bien et la lecture de cet article fait partie des belles choses de ma journée.

  • ‘Répondre’
    Elo
    9 février 2017 at 0 h 51 min

    Bon-jour-reuhhh,

    Ton article est vraiment top !
    PS : j’ai remarqué une petite faute (si je peux me permettre) :
    – je ne considère pas que ma vie «  »été » » moins palpitante –

  • ‘Répondre’
    Julie
    9 février 2017 at 4 h 30 min

    Je suis tellement d’accord avec cet article! Effectivement, j’entends aussi souvent que « j’ai de la chance » parce qu’en ce moment je voyage beaucoup, alors que j’ai juste décidé de porter mes c***** et de quitter une vie pépère et facile pour le faire. Oser et assumer, c’est la meilleure chose que j’ai pu faire!
    D’ailleurs, depuis ce premier pas franchi, je me rends également compte qu’un ciel étoilé me remplit de bonheur (surtout ici en Australie! #voielactéesublime)!

    Bravo pour ces mots simples mais pertinents!

  • ‘Répondre’
    Nastasia
    9 février 2017 at 11 h 04 min

    Petit article court et efficace ! J’essaie assez régulièrement de me recentrer et réfléchir à mes petits bonheurs. Et j’aime bien quand on me rappelle de le faire aussi 😉 C’est important ! Merci Margot

  • ‘Répondre’
    Amelie
    9 février 2017 at 12 h 31 min

    Merci pour ce si bel article j’adore cette façon de penser… J’établis déjà tout ça tout au long de mes journées

  • ‘Répondre’
    C Bigjack
    9 février 2017 at 12 h 34 min

    C’est toujours un plaisir de te lire, une vraie bouffée de positivisme. J’apprécie tout particulièrement quand tu nous pousses à aller en dehors de notre zone de confort. J’ai suivi tes conseils, j’ai osé et ça m’a été vraiment bénéfique!
    Alors merci à toi pour ces articles toujours très inspirants! 🙂

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    Elise
    9 février 2017 at 14 h 24 min

    Merci beaucoup de nous inspirer comme tu le fais. Tu as raison il y en a marre de se conforter dans son quotidien et de vivre son métro-boulot-dodo sans vraiment s’en rendre compte. Pour ma part, j’ai commencé par changer de boulot un nouveau challenge dans de meilleures conditions et je vais m’atteler et ma liste de rêves réalisable ou non pour continuer à avancer sans regrets.

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    moustache
    9 février 2017 at 23 h 00 min

    Super ce genre d’articles Margot ! c’est tellement mieux que la course à la société de consommation et au « toujours plus » que l’on voit sur d’autres blogs ou sur Instagram.
    Je languis tellement ton livre !!! (oui à Montpellier on dit « je languis » et pas « j’ai hâte » lol)

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    Audrey
    10 février 2017 at 16 h 24 min

    Hello Margot,

    Les bons mots au bon moment. Juste Merci.

    xoxo

  • ‘Répondre’
    Julie
    10 février 2017 at 19 h 55 min

    Merci pour ce bel article, ça fait réfléchir et ça permet de redonner un petit coup de fouet au moral ! Du coup…je viens de réserver un cours de pâtisserie juste comme ça 🙂 Très très hâte de découvrir ton livre !

  • ‘Répondre’
    Vic
    11 février 2017 at 14 h 21 min

    J’adore toujours autant te lire et te regarder Margot! Je partage tellement ta façon de penser et voir les choses! C’est agréable!

    Vic
    http://victoriacarlet.com

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    Nelly
    12 février 2017 at 23 h 37 min

    Hello Margot,
    Merci pour cet article qui fait du bien en ce dimanche soir 🙂
    Merci également pour ta bonne humeur quotidienne, ton dynamisme et tes précieux conseils, si tout le monde avait un peu plus de tout ça le monde serait plus doux.
    Continues en tout cas de partager tout cela tu es vraiment inspirante ! Merci!!!xxxx

  • ‘Répondre’
    Hélène les jolies choses de ma vie
    19 février 2017 at 18 h 02 min

    Que cet article fait du bien . Personnellement, la création de mon blog me booste pour tout cela, et depuis j’ai l’impression de faire beaucoup plus de choses, plus intensément.

  • ‘Répondre’
    Romane
    19 avril 2017 at 14 h 42 min

    Hello Margot, merci pour cet article positif qui fait du bien à lire.

    Chez JumpIn Paris on a un peu la même façon de penser. On a lancé un concept de rencontre sociales dont l’un des objectifs est de briser la routine. On explore des lieux de la capitale avec 10 inconnus que l’on rencontre lors d’une sortie 🙂 Si cela peut t’intéresser de jeter un coup d’oeil au blog, le voici : http://blog.metoo.fr/

    Bonne continuation à toi 🙂

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