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HAPPINESS FITNESS

Vous avez dû le remarquer sur mes réseaux sociaux je fais du sport mais sans aucun esprit de compétition, de résultats ou encore d’objectifs. Par contre j’en ai foncièrement besoin pour me vider la tête, sortir de chez moi et me remplir d’ondes positives.

Le fitness happiness vous connaissez? Faire du sport pour s’amuser, se ressourcer et se recentrer.

Dans cette vidéo, tous mes conseils pour prendre du plaisir avec le sport : des challenges avec des copines, des récompenses ou encore des exercices pour muscler son optimisme.

Merci à Marion Fringe and Frange d’être venue s’entrainer avec moi 😉

Une vidéo Vloggist en collaboration avec Nike qui j’espère vous plaira. Vous pouvez vous abonner à la chaine ICI. Et télécharger l’application NTC par ICI (pour Apple) et ICI (pour Androïd).

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Brassière Nike, débardeur, leggings sculpt et Free Flyknit.

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Get reaDIY BOX #8 : les étapes des DIY

_DSC8642Merci encore pour l’accueil fait à ma huitième BOX DIY.
Celles qui se sont procurées cette dernière BOX ont dû déjà la recevoir (ou bien elle arrivera avant ce week-end;). Voici donc les étapes des DIY.
J’espère voir vos réalisations. N’hésitez pas à les poster sur vos réseaux avec le #getreaDIYbox et la mention @getreadiy Je n’hésiterai pas à reposter vos photos.

Instagram / Facebook / Twitter

_DSC8613Pour rappel la carte GymLib vous permettra de tester des salles, des sports.
Il suffit de créer votre compte sur Gymlib.com. Dans votre espace client, entrer le code de le carte et le crédit s’ajoute automatiquement.
1 200 salles dans toute la France. 200 activités : fitness, zumba, boxe, crossfit, yoga, pilates, aquabike, …
Si vous rencontrez un soucis appelez le 01 76 39 03 04 ou le livre chat : help@gymlib.com

Si la brassière Nike vous intéresse (moi c’est ma préférée) elle est dispo ICI.

Je me suis procurée les fournitures pour les DIY chez Perles and Co, ma caverne d’Ali baba. C’est parti!

_DSC8619Pour créer votre head band. Munissez-vous de trois rubans de jersey recyclé et nouez les premières extrémités autour de l’élastique.

_DSC8624Tressez l’ensemble sans se presser. L’idée est de faire une belle tresse plate. Vous pouvez vous aider en coinçant le nœud dans une porte ou avec du scotch sur une table.

_DSC8626Testez la longueur sur votre tête (vous verrez que c’est un peu élastique) et nouez les autres extrémités toujours sur l’élastique.

_DSC8632Découpez le surplus et le tour est joué. J’attends vos selfies au sport! 

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Get ReaDIY BOX #8

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Get reaDIY BOX #8!
Comme toujours : un DIY, tout le matériel nécéssaire (donc plus d’excuses ^^), une découverte et une surprise rien que pour vous.
Cette get reaDIY BOX contient :
* une carte GymLib’ pour tester des salles de sport en France (créditée de 20€).
* des rubans en jersey recyclé Perles and co (+ un code de -10% pour votre prochaine commande)
* un élastique
* deux barres énergétiques naturelles Be Kind
et la surprise ? Une brassière Nike (au moment de commander faites attention à votre taille!).
Le tout livré chez vous.
GymLib’ c’est quoi? Un site de pass pour des salles de sport. S’offrir une entrée pour tester ou un mois, deux mois… L’idéal pour ne pas s’engager et surtout essayer différents sports. 1200 salles dans toute la France et 200 activités : fitness, zumba, boxe, crossfit, yoga, pilates, aquabike… (vérifiez ici les salles partenaires autour de chez vous).
Les étapes du DIY seront publiées sur le blog à la réception des box. L’idée est de créer un head band pour vos séances de sport.
Pour découvrir cette BOX créative je vous invite sur ma boutique www.getreaDIYbox.com ICI. 
La box sera mise en vente plusieurs fois dans la journée d’ici ce soir (pas d’horaires, c’est aléatoire) et il y en a 30 en tout. 
 
Il s’agit toujours d’une box faite maison ce qui explique les petits stocks.
*livraison en France et partout dans le monde.

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VIDÉO HAUL MODE

Je porte une blouse Camaïeu, une bague Pandora et un vernis à l’huile L’Oréal Paris « 112 blanc de lune »

Nouvelle vidéo HAUL. Laissez-moi vous présenter mes derniers achats. Certains ont déjà pu les apercevoir sur Snapchat, il était temps de tout vous dévoiler. Le sac jaune de mes rêves, LA petite robe noire, une lubie bleue…

Sac Le Tanneur Insolente mini via Shop It (- 50% jusqu’au 16 Avril)

Montre Nicole Vienna

Combi-short Zara, chemisier Zara, pantalon marine Zara,

Veste kaki H&M, jupe H&M Trend

Robe Sandro

Huarache Nike via Sarenza (prendre une taille de plus)

Derbies Bobbies

Collier Topshop

CASUAL : CONCOURS #onedayonestyle

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Il y a quelques semaines vous découvriez mon tuto pour 3 half buns au style casual (retrouvez la vidéo à la fin de cet article). Cette vidéo annonçait (sans trop en dire je vous l’accorde) un gros concours à venir.

En effet cette semaine L’Oréal Paris a lancé un grand concours Fashion Week et je fais partie du jury #onedayonestyle. Je représente le style casual.

Et aujourd’hui c’est le grand jour ! Je vous propose de gagner une soirée de rêve pour 2 personnes à mes côtés. Au programme : relooking professionnel (coiffure, maquillage et tenue), hôtel de luxe, restaurant, transports VIP, aftershow…. et tout ça demain soir (dimanche 6 mars) à Paris.

Pour participer il suffit dès maintenant de poster une photo de vous sur Instagram sur le thème CASUAL avec le hashtag #onedayonestyle et @youmakefashion. Vous avez jusqu’à demain 14h59 pour participer (vous pouvez créer une photo ou réutiliser une image de vous). La personne tirée au sort sera contactée et où qu’elle se trouve L’Oréal la ferra venir à Paris avec son +1 demain. Et retour le lendemain matin, pile à l’heure pour le boulot !

(Concours ouvert à la France uniquement et aux personnes majeures. La gagnante et son +1 doivent se trouver de la même ville pour l’organisation du départ et du retour).

Pour plus d’infos RDV sur http://www.onedayonestyle.fr/

 

Manteau Vila, pull Vila, jogging Ikks, écharpe Zara, sac Lancaster et Nike Théa via Sarenza

Merci à Alix de Beer pour les photos

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Concours en partenariat avec L’Oréal Paris