INSTAGRAM : sport & motivation

Je suis parfois très influençable face aux médias. Dans les séries la moindre scène autour d’une table me donne faim aussitôt, à la télé les publicités tournées à la plage me projettent direct en vacances, Twitter me donne des envies de shopping et Instagram…. aaah Instagram. Oui ce réseau social m’ouvre l’appétit à toute heure et me fait rêver de voyages. Mais surtout il me motive ! 
Les photos de séances de sport me font culpabiliser (mais dans le bon sens attention) et les images de plats et boissons #healthy me poussent à surveiller mon prochain repas. Ces Instagram sont comme des réveils, des rappels, des petites sonnettes d’alarme. 
Je n’aime pas me sentir influencée mais si au final c’est pour pratiquer d’avantage de sport et manger plus équilibré pourquoi pas après tout. 
Ainsi je follow toujours plus de comptes de recettes, de sportives acharnées ou simplement des filles inspirantes. Je ne compte plus les fois où je like la photo d’une amie qui s’Instagrame après un run et où je file enfiler mes baskets à mon tour. 
Le sport est tendance et c’est tant mieux. Qu’importe la raison de se bouger !
Pareil pour les detox Water (eau + fruits) si jolies et colorées, idéales pour « faire du like » Instagram. Nous préférons aujourd’hui une eau fruitée à une canette de Coca ! La burger est toujours aussi liké mais une belle salade ou un généreux granola aussi ! Qui l’eu cru…

Voici quelques comptes qui m’aident, m’inspirent et que j’aime « copier » sans honte ! N’hésitez pas à partager vos comptes moteurs sous cet article 😉
Angelica Blicks que je suis tout d’abord pour son style mais aussi son rythme de vie.
et Anne Dubndidu qui ne tient pas en place.
Bonjour Darling pour le plein de motivation et idées de recettes simples et équilibrées.
Mango and salt qui me fait toujours découvrir de nouveaux aliments ou des associations culinaires étonnantes. 

Julie Eden et The world of didine pour leurs images douces et les recettes gourmandes mais saines !
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12 Commentaires

  • ‘Répondre’
    Emilie Moizan
    2 juin 2014 at 9 h 23 min

    Super article ! Tu nous as fait découvrir de jolies instagrameuses ! ♥

  • ‘Répondre’
    Didine
    2 juin 2014 at 9 h 33 min

    Merci énormément !!! Je suis super touchée surtout venant de toi ♥♥♥ gros bisous

  • ‘Répondre’
    Célia
    2 juin 2014 at 10 h 08 min

    Je suis aussi fan de ces comptes qui me motivent à courir à la salle de sport, et grâce à toi, j'en découvre de nouveaux, alors MERCI !!!

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    Anonyme
    2 juin 2014 at 11 h 22 min

    Je suis également ces comptes et c'est vrai qu'ils sont inspirants. Moi ceux que j'aime beaucoup c'est lafilleauxeoliennes pour ces paysages et ces gourmandises, lilykitchenbook pour les découverte es et sa petite vie pleine d'amour et bien évidemment les nymphéas doués de leurs 10 doigts

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    Neelphe
    2 juin 2014 at 15 h 21 min

    Canon cet article. Moi qui cherche des idées pour mieux manger et pour me bouger. Je vais aller m'inscrire a ces comptes très vite.

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    Camille Rocanin-Borraz
    2 juin 2014 at 17 h 14 min

    Je suis fan d'Anne elle me motive chaque jour !
    Biz Jeny

    Concours sur le blog * http://www.jenychooz.lautre.net/dotclear/index.php?post/2014/05/25/Concours-Maty *

  • ‘Répondre’
    chachahihi
    2 juin 2014 at 18 h 40 min

    j'adore l'instagram d'anne laure
    ces photos sont toujours superbe
    gros gros bisous

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    Tiff
    2 juin 2014 at 21 h 33 min

    J'adore m'inspirer de comptes instagram également, notamment de celui de Lauren Conrad! je vais aller jeter un coup d'oeil à ceux dont tu parles!!!

    Bisous

    Tiff
    http://mabulledepensees.blogspot.fr/

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    Mademoiselle vit
    2 juin 2014 at 22 h 52 min

    Ah ce sont des comptes que j'adore plus que tout moi aussi
    Et puis le compte de Julie Eden , quelle merveille <3

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    Marie
    3 juin 2014 at 5 h 05 min

    Merci pour tes découvertes 🙂 Moi aussi ça m'influence assez! Et quand je vois tes photos instagram liées à ta team nike et bien ça me motive!! (mais les photos de restos dans le pays basque m'ont aussi fait baver ^^)

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    JennyOnTheBlogMode
    3 juin 2014 at 5 h 10 min

    Bonjour Margot
    Je suis également la plupart de ses filles et je suis tout à fait d'accord avec toi.
    J'en note 2 que je vais aller voir très vite.
    Bises
    Jenny
    http://jennyontheblogmode.com

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    Cécile
    3 juin 2014 at 14 h 58 min

    C'est pareil pour moi aussi! Parfois les clichés "healthy" et sport me motivent tellement !

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